ਮੇਰਾ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਡੱਬਾ
ਨਾਮ
ਹਫ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ
| ਦਵਾਈ | ਤਾਕਤ | ਸੋਮ | ਮੰਗਲ | ਬੁੱਧ | ਵੀਰ | ਸ਼ੁੱਕ | ਸ਼ਨੀ | ਐਤ | ਹੋ ਗਿਆ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ਛਾਪਣਯੋਗ ਸ਼ੀਟ · A4 ਅਤੇ US Letter
ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ
ਆਪਣਾ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਡੱਬਾ ਇੱਕ ਪੰਨੇ ਤੋਂ ਭਰੋ: ਹਰ ਦਿਨ ਹਰ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਪਾਉਣੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਫਿਰ ਟਿੱਕ ਲਗਾਓ।
- ਮੁਫ਼ਤ
- ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ
- 1 ਪੰਨਾ
- ਕਾਲੇ-ਚਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਠੀਕ
ਆਖ਼ਰੀ ਸਮੀਖਿਆ 13 ਅਕਤੂਬਰ 2026 · RisuLabs
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣੀ ਹੈ
- ਹਰ ਦਵਾਈ ਲਿਖੋ. ਲੇਬਲ ਤੋਂ ਨਾਮ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਲਿਖੋ। ਕੁਝ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।
- ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛਾਪੋ. “ਅਸਲ ਆਕਾਰ” ਚੁਣੋ, “ਪੰਨੇ ਮੁਤਾਬਕ ਫਿੱਟ” ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਖਾਨੇ ਇੰਨੇ ਵੱਡੇ ਰਹਿਣ ਕਿ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਟਿੱਕ ਲੱਗ ਸਕੇ।
- ਜਾਂਚੋ, ਫਿਰ ਡੱਬਾ ਭਰੋ. ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਿਖੋ, ਡੱਬਾ ਭਰੋ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਤਾਰ 'ਤੇ ਟਿੱਕ ਲਗਾਓ।
ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਕੀ ਹੈ
- ਉੱਪਰ ਨਾਮ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ
- ਹਰ ਦਵਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਕਤਾਰ, ਉਸਦੀ ਤਾਕਤ ਸਮੇਤ
- ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕਾਲਮ
- ਕਤਾਰ ਭਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਟਿੱਕ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖਾਨਾ
ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏ?
Oclo ਨੋਟੀਫ਼ਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਹੀ ਟਿੱਕ ਲਗਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮੁਫ਼ਤ, ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਸਵਾਲ
ਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਸਲੀ ਪੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਹਿਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਮੈਂ US Letter 'ਤੇ ਛਾਪ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਹਰ ਸ਼ੀਟ A4 ਅਤੇ US Letter ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਛਾਪਣ ਦੀ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ “ਅਸਲ ਆਕਾਰ” ਚੁਣੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਖਾਨੇ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਦੇ ਰਹਿਣ।