Ocloमार्गदर्शक · रोजची दिनचर्या
डॉक्टरांच्या भेटीसाठी औषधांची यादी
आठवणीतून औषधे सांगत बसण्याऐवजी डॉक्टरांच्या हातात एक पान द्या. पाच छोटे टप्पे.
- 3 मिनिटांत वाचा
- 5 टप्पे
- मोफत
शेवटचा आढावा 13 ऑक्टोबर 2026 · RisuLabs
- टप्पा 1
तुमची यादी तपासा
Oclo मध्ये तुमची औषधे उघडा आणि प्रत्येकाचे नाव, डोस आणि वेळ बरोबर आहे याची खात्री करा. जीवनसत्त्वे आणि सप्लिमेंट्सही घ्या.
- टप्पा 2
इतिहास पहा
गेल्या 30 दिवसांत तुम्ही काय घेतले आणि काय वगळले ते पहा. परिपूर्ण नोंदीपेक्षा खरी नोंद जास्त उपयोगी पडते.
- टप्पा 3
PDF एक्सपोर्ट करा
तुमची औषधे आणि गेले 30 दिवस यांचा PDF बनवा.
- टप्पा 4
अॅपमध्ये नसलेली माहिती जोडा
औषधांच्या यादीचा प्रिंट करण्याजोगा तक्ता अॅलर्जी, तुमची फार्मसी आणि आणीबाणीच्या संपर्कासह भरा.
- टप्पा 5
तुमचे प्रश्न सोबत आणा
ते भेटीच्या तक्त्यावर लिहा, आणि काही अस्पष्ट असेल तर डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
तुमची यादी Oclo मध्ये ठेवा
तुमची औषधे आणि गेले 30 दिवस, PDF म्हणून तयार. मोफत, अकाउंट नाही.