வழிகாட்டி · அன்றாட வழக்கங்கள்
மருத்துவரைப் பார்க்க மருந்துப் பட்டியல்
நினைவிலிருந்து மருந்துகளைச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, மருத்துவரிடம் ஒரு பக்கத்தைக் கொடுங்கள். ஐந்து சிறு படிகள்.
- 3 நிமிடப் படிப்பு
- 5 படிகள்
- இலவசம்
கடைசியாகச் சரிபார்த்தது: 13 அக்டோபர் 2026 · RisuLabs
- படி 1
உங்கள் பட்டியலைச் சரிபாருங்கள்
Oclo-வில் மருந்துகளைத் திறந்து, ஒவ்வொரு பெயர், டோஸ், நேரம் சரியாக உள்ளதா எனப் பாருங்கள். வைட்டமின்கள், சப்ளிமென்ட்களையும் சேருங்கள்.
- படி 2
வரலாற்றைப் பாருங்கள்
கடந்த 30 நாட்களில் எதை எடுத்தீர்கள், எதைத் தவிர்த்தீர்கள் எனப் பாருங்கள். குறையில்லாத பதிவை விட உண்மையான பதிவு அதிகம் உதவும்.
- படி 3
PDF ஏற்றுமதி செய்யுங்கள்
உங்கள் மருந்துகளும் கடைசி 30 நாட்களும் அடங்கிய PDF உருவாக்குங்கள்.
- படி 4
செயலியில் இல்லாததைச் சேருங்கள்
மருந்துப் பட்டியல் அச்சுத் தாளில் ஒவ்வாமைகள், உங்கள் மருந்தகம், அவசரத் தொடர்பை நிரப்புங்கள்.
- படி 5
உங்கள் கேள்விகளைக் கொண்டு செல்லுங்கள்
அவற்றைச் சந்திப்புத் தாளில் எழுதுங்கள்; தெளிவில்லாத எதையும் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
உங்கள் பட்டியலை Oclo-வில் வைத்திருங்கள்
உங்கள் மருந்துகளும் கடைசி 30 நாட்களும் PDF ஆகத் தயார். இலவசம், கணக்கு தேவையில்லை.