માર્ગદર્શિકા · રોજિંદી દિનચર્યા

ડૉક્ટરની મુલાકાત માટે દવાનું લિસ્ટ

યાદદાસ્તથી દવાઓ બોલી જવાને બદલે તમારા ડૉક્ટરને એક પાનું આપો. પાંચ ટૂંકાં પગલાં.

છેલ્લે તપાસ્યું: 13 ઑક્ટોબર 2026 · RisuLabs

પગલું 1
તમારું લિસ્ટ તપાસો
Oclo માં તમારી દવાઓ ખોલો અને દરેક નામ, ડોઝ અને સમય સાચા છે તેની ખાતરી કરો. વિટામિન અને સપ્લિમેન્ટ પણ સામેલ કરો.
પગલું 2
ઇતિહાસ જુઓ
છેલ્લા 30 દિવસમાં તમે શું લીધું અને શું છોડ્યું તે જુઓ. સાચી નોંધ સંપૂર્ણ નોંધ કરતાં વધુ મદદ કરે છે.
પગલું 3
PDF એક્સપોર્ટ કરો
તમારી દવાઓ અને છેલ્લા 30 દિવસનું PDF બનાવો.
પગલું 4
ઍપમાં ન હોય તે ઉમેરો
દવાના લિસ્ટનું પ્રિન્ટેબલ એલર્જી, તમારી ફાર્મસી અને ઇમરજન્સી સંપર્ક સાથે ભરો.
પગલું 5
તમારા પ્રશ્નો સાથે લઈ જાઓ
તેમને મુલાકાતની શીટ પર લખો, અને કંઈ સ્પષ્ટ ન હોય તો ડૉક્ટર કે ફાર્માસિસ્ટને પૂછો.

તમારું લિસ્ટ Oclo માં રાખો

તમારી દવાઓ અને છેલ્લા 30 દિવસ PDF તરીકે તૈયાર. મફત, એકાઉન્ટ નહીં.