ਗਾਈਡ · ਖੁਰਾਕ ਰਹਿ ਜਾਣਾ

ਖੁਰਾਕ ਰਹਿ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰੀਏ

ਇਹ ਗਾਈਡ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਆਖ਼ਰੀ ਸਮੀਖਿਆ 13 ਅਕਤੂਬਰ 2026 · RisuLabs

ਦੋਹਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਲਓ

ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾ ਲਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪਰਚਾ ਇਹ ਨਾ ਕਹੇ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੋਹਰੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡੱਬੇ ਵਿਚਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਪਰਚੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਰਹਿ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਭਾਗ ਵੇਖੋ।

ਜੇ ਪਰਚਾ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖ਼ਾਸ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਚਾਰਟ ਜਾਂ Oclo ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਰਹਿ ਗਈ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲੋਂ ਸੱਚਾ ਰਿਕਾਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਵੱਧ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਰ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲਾ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਵਰਤੋ, ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਨਜ਼ਰ ਪਵੇ।

ਕੀ Oclo ਮੈਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਹਿ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਨਹੀਂ। Oclo ਇੱਕ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਚੇ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਕੋਲ ਹੈ।

Oclo ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਦਰਜ ਕਰਾਂ?

ਰਿਮਾਈਂਡਰ 'ਤੇ ਛੱਡੋ ਦਬਾਓ, ਜਾਂ ਇਤਿਹਾਸ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਰਹਿ ਗਈ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਤਿਹਾਸ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ।

ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਦਰਜ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ Oclo ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। ਮੁਫ਼ਤ, ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।