Ocloਗਾਈਡ · ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ
ਸੱਤ ਦਿਨ, ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਦਮ। ਅੰਤ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਸੈੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਕੀ ਲੈ ਜਾਣਾ ਹੈ।
- 4 ਮਿੰਟ ਦਾ ਪਾਠ
- 7 ਕਦਮ
- ਮੁਫ਼ਤ
ਆਖ਼ਰੀ ਸਮੀਖਿਆ 13 ਅਕਤੂਬਰ 2026 · RisuLabs
- ਦਿਨ 1
ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋੜੋ
ਹਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲਿਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, Oclo ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਾਮ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਨ 2
ਉਹ ਸਮੇਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹੋ
ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪਲ ਚੁਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ।
- ਦਿਨ 3
ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਤੋਂ ਹੀ ਦਰਜ ਕਰੋ
ਨੋਟੀਫ਼ਿਕੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਲੈ ਲਈ ਦਬਾਓ। ਇੱਕ ਟੈਪ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਨ 4
ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ
ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲਿਆ ਅਤੇ ਕੀ ਛੱਡਿਆ, ਤਾਂ ਜੋ ਰਿਕਾਰਡ ਉਹੀ ਦਿਖਾਵੇ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਇਆ।
- ਦਿਨ 5
ਦੁਬਾਰਾ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਲੂ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ, ਤਾਂ Oclo ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਨ 6
ਬੈਕਅੱਪ ਬਣਾਓ
Android ਬੈਕਅੱਪ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਾਸਵਰਡ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .oclo ਫ਼ਾਈਲ ਸੰਭਾਲੋ।
- ਦਿਨ 7
ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ PDF ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।
ਪੂਰਾ ਹਫ਼ਤਾ Oclo ਵਿੱਚ ਕਰੋ
ਦਵਾਈ ਜੋੜੋ, ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਮੁਫ਼ਤ, ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।