Ocloগাইড · শুরু করুন
রিমাইন্ডার অ্যাপের সঙ্গে প্রথম সপ্তাহ
সাত দিন, প্রতিদিন একটি ছোট ধাপ। শেষে আপনার ওষুধ, সময় ও ইতিহাস সাজানো হয়ে যাবে, আর জানবেন অ্যাপয়েন্টমেন্টে কী নিয়ে যেতে হবে।
- 4 মিনিটের পাঠ
- 7টি ধাপ
- বিনামূল্যে
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 13 অক্টোবর 2026 · RisuLabs
- দিন 1
আপনার ওষুধ যোগ করুন
প্রতিটি নাম ও ডোজ লিখুন। আগে ব্যবহার করা নামগুলো থেকে Oclo নাম সাজেস্ট করে।
- দিন 2
যে সময়গুলো আপনি মেনে চলেন সেগুলো ঠিক করুন
রুটিনের সঙ্গে জড়ানো মুহূর্ত বেছে নিন, যেমন সকালের নাশতা বা দাঁত ব্রাশ করা।
- দিন 3
রিমাইন্ডার থেকেই রেকর্ড করুন
নোটিফিকেশনে খেয়েছি চাপুন। এক ট্যাপেই তা আপনার ইতিহাসে চলে যায়।
- দিন 4
ইতিহাস দেখুন
দেখুন কী খেয়েছেন আর কী বাদ দিয়েছেন, যাতে লগে আসল ঘটনাই থাকে।
- দিন 5
ফলো-আপ চালু করুন
কোনো ডোজ চিহ্নিত করতে ভুলে গেলে Oclo একটু পরে আবার জানতে চায়।
- দিন 6
একটি ব্যাকআপ রাখুন
Android ব্যাকআপ ডিফল্টভাবে চালু থাকে, অথবা পাসওয়ার্ড-সুরক্ষিত একটি .oclo ফাইল সংরক্ষণ করুন।
- দিন 7
ডাক্তারের জন্য এক্সপোর্ট করুন
আপনার ওষুধ ও গত 30 দিনের একটি PDF বানিয়ে সঙ্গে নিয়ে যান।
পুরো সপ্তাহটা Oclo-তেই করুন
একটি ওষুধ যোগ করুন, একটি সময় বাছুন, আর প্রথম রিমাইন্ডার রওনা হয়ে গেছে। বিনামূল্যে, অ্যাকাউন্ট লাগে না।