OcloBezpłatne narzędzie · działa w przeglądarce
Planer godzin dawek
Powiedz nam, o której wstajesz, o której kładziesz się spać i ile masz dawek. Zobacz równomiernie rozłożone godziny na cały dzień.
Twój dzień
Proponowane godziny
- Dawka 107:00po przebudzeniu
- Dawka 214:30około 7½ godz. później
- Dawka 322:00przed snem
Niektóre leki trzeba przyjmować w ścisłych odstępach, na przykład co 8 godzin. Stosuj się do ulotki i zapytaj farmaceutę, zanim zmienisz jakąkolwiek godzinę.
Wszystko, co wpiszesz, zostaje w tej karcie przeglądarki. Nigdy nie jest wysyłane ani zapisywane.
Dostawaj przypomnienie o każdej z tych godzin
Wybierz godzinę w Oclo, a aplikacja przypomni, z delikatnym kolejnym przypomnieniem, jeśli ją przegapisz. Za darmo, bez konta.
Pytania
Dlaczego godziny są rozłożone równomiernie?
Planer dzieli godziny, w których jesteś na nogach, na równe odstępy. Nie wie, czego wymaga Twój lek, więc sprawdź ulotkę.
Co robi opcja z jedzeniem?
Dodaje „z jedzeniem” do każdej proponowanej godziny, jako notatkę dla Ciebie. Nie zmienia godzin.