माझ्या रीडिंगची नोंदवही
नाव
महिना
| तारीख | वेळ | रक्तदाब | नाडी | ग्लुकोज | जेवण | डोस | टीप |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
प्रिंट करण्याजोगा तक्ता · A4 आणि US Letter
रक्तदाब आणि ग्लुकोज नोंदवही
प्रत्येक रीडिंग तारीख, वेळ आणि तुमच्या आकड्यांसह एका वेळी एक ओळ लिहा. पान तुमच्या डॉक्टरांना किंवा नर्सला दाखवण्यासाठी न्या.
- मोफत
- साइन-अप नाही
- 1 पान
- कृष्णधवल प्रिंटला योग्य
शेवटचा आढावा 13 ऑक्टोबर 2026 · RisuLabs
कसा वापरायचा
- प्रत्येक रीडिंग लिहा. तारीख, वेळ आणि आकडे तुमचे उपकरण दाखवते तसेच लिहा. तुमच्यासाठी कोणते रीडिंग महत्त्वाचे आहेत हे नर्स किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
- प्रत्यक्ष आकारात प्रिंट करा. “Fit to page” नाही, तर “Actual size” निवडा, म्हणजे खाने टिक करायला सोयीस्कर इतके मोठे राहतात.
- भेटींना सोबत न्या. आठवड्यांमध्ये रीडिंग कसे होते ते डॉक्टरांना दाखवण्यासाठी पान सोबत न्या.
तक्त्यावर काय आहे
- वर नाव आणि महिन्याच्या ओळी
- प्रत्येक रीडिंगसाठी एक ओळ, तारीख आणि वेळेसह
- रक्तदाब, नाडी आणि ग्लुकोजचे स्तंभ
- जेवण, डोस आणि लहान टिपेचे स्तंभ
तो तुम्हाला आठवण करून द्यावा असे वाटते?
Oclo नोटिफिकेशनमधूनच टिक करते आणि डॉक्टरांसाठी इतिहास जपते. मोफत, अकाउंट नाही.
प्रश्न
कोणते आकडे सामान्य आहेत?
हे पान ते सांगत नाही. तुमची लक्ष्ये तुमच्या डॉक्टरांना किंवा नर्सला माहीत असतात. त्यांनी तुम्हाला काही दिली असतील तर ती वर लिहा.
दिवसाला एकाच रीडिंगसाठी मी ते वापरू शकतो/शकते का?
होय. उरलेल्या ओळी रिकाम्या ठेवा, किंवा महिन्याला एक पान वापरा.