அச்சுத் தாள் · A4 மற்றும் US Letter

என் மருந்துகளுடன் பயணம்

மருந்துகளை பேக் செய்ய ஒரு சரிபார்ப்புப் பட்டியலும் அளவு அட்டவணையும்; எத்தனை நாட்களுக்குத் தேவை எனக் கணக்கிட இடமும் உண்டு.

  • இலவசம்
  • பதிவு தேவையில்லை
  • 1 பக்கம்
  • கருப்பு-வெள்ளையிலும் தெளிவாக

கடைசியாகச் சரிபார்த்தது: 13 அக்டோபர் 2026 · RisuLabs

என் மருந்துகளுடன் பயணம்

புறப்படும் ஒரு வாரம் முன்பும், முந்தைய இரவும் ஒவ்வொன்றையும் டிக் செய்யுங்கள்.

சேருமிடம்
வெளியே இருக்கும் தேதிகள்

ஒரு வாரம் முன்பு

  • ஒவ்வொரு மருந்தும் எத்தனை நாட்களுக்குத் தேவை என எண்ணுங்கள்
  • தாமதங்களுக்குக் கூடுதல் வேண்டுமா என மருந்தகத்திடம் கேளுங்கள்
  • நேர மண்டல மாற்றம் பற்றி மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்
  • என் மருந்துப் பட்டியலை அச்சிடுங்கள்
  • சேருமிடத்தின் விதிகளைச் சரிபாருங்கள்

பேக் செய்யும்போது

  • மருந்துகள் அசல் பொதியில்
  • அனைத்தும் கைப்பையில்
  • இன்னொரு பையில் என் பட்டியலின் நகல்
  • மாத்திரைப் பெட்டி அல்லது அட்டவணை
  • தொலைபேசி சார்ஜர், நினைவூட்டல்கள் இயக்கத்தில்

எவ்வளவு எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்

மருந்துநாளுக்குநாட்கள்கூடுதல்மொத்தம்பேக்

நினைவூட்டவும் பதிவு செய்யவும் உதவும் தாள்; மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரின் அறிவுறுத்தலைப் பின்பற்றுங்கள்.

oclo.risulabs.com/printables/travel-pill-checklist

Oclo-ஐ இலவசமாகப் பெற ஸ்கேன் செய்யுங்கள்

எப்படிப் பயன்படுத்துவது

  1. தேவையானதை எண்ணுங்கள். வெளியே இருக்கும் நாட்களை ஒரு நாள் டோஸ்களால் பெருக்குங்கள்; தாமதங்களுக்குச் சிறிது கூடுதலாகச் சேருங்கள்.
  2. விதிகளைச் சரிபாருங்கள். மருந்துகளை எடுத்துச் செல்லும் விதிகள் நாட்டுக்கு நாடு மாறும். சேருமிடத்தையும் விமான நிறுவனத்தையும் சரிபார்த்து, மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
  3. இருமுறை பேக் செய்யுங்கள். மருந்துகளை அசல் பொதியில் கைப்பையில் வையுங்கள்; அச்சிட்ட பட்டியலை இன்னொரு பையில் வையுங்கள்.

தாளில் என்ன உள்ளது

  • சேருமிடமும் வெளியே இருக்கும் தேதிகளும்
  • ஒரு வாரம் முன்புக்கான சரிபார்ப்புப் பட்டியல்
  • பேக் செய்வதற்கான சரிபார்ப்புப் பட்டியல்
  • பேக் கட்டத்துடன் எவ்வளவு எடுத்துச் செல்வது என்ற அட்டவணை

உங்களுடன் வரும் நினைவூட்டல்கள்

பயணத்தில் Oclo உங்கள் மருந்துகளையும் நினைவூட்டல்களையும் தொலைபேசியிலேயே வைத்திருக்கும். இலவசம், கணக்கு தேவையில்லை.

Google Play-இல் பெறுங்கள்

கேள்விகள்

அச்சிடும் முன் திருத்தலாமா?

PDF-இல் கையால் நிரப்ப வெற்று வரிகள் உள்ளன. நீங்கள் எழுதுவது எங்கும் அனுப்பப்படாது.

நான் எதை எடுத்துச் செல்லலாம் என்று இந்தத் தாள் சொல்கிறதா?

இல்லை. விதிகள் நாட்டுக்கும் விமான நிறுவனத்துக்கும் மாறும். இரண்டையும் சரிபாருங்கள்; மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.