Marque las tareas una semana antes de salir y de nuevo la noche anterior.
Destino
Fechas del viaje
Una semana antes
Contar cuántos días necesito de cada medicamento
Preguntar en la farmacia si necesito más por posibles retrasos
Preguntar a mi farmacéutico por los cambios de zona horaria
Imprimir mi lista de medicamentos
Comprobar las normas de mi destino
Al preparar el equipaje
Medicamentos en su envase original
Todo en mi equipaje de mano
Una copia de mi lista en una segunda bolsa
Pastillero o tabla
Cargador del móvil y recordatorios activados
Cuánto llevar
Medicamento
Al día
Días fuera
Más reserva
Total
Guardado
Cómo usarlo
Cuente lo que necesita. Calcule los días fuera por las dosis al día y añada algo de reserva por si hay retrasos.
Compruebe las normas. Las normas para llevar medicamentos cambian según el país. Compruebe las de su destino y su aerolínea, y pregunte a su farmacéutico.
Prepárelo por duplicado. Los medicamentos en su equipaje de mano, en su envase original, y una lista impresa en otra bolsa.
Qué contiene la hoja
Destino y fechas del viaje
Una lista de comprobación para la semana anterior
Una lista de comprobación para el equipaje
Una tabla de cuánto llevar con una casilla de guardado
Recordatorios que viajan con usted
Oclo guarda sus medicamentos y recordatorios en su móvil mientras viaja. Gratis y sin cuenta.
Oclo