Haken Sie die Punkte eine Woche vor der Abreise ab und noch einmal am Abend davor.
Reiseziel
Reisedaten
Eine Woche vorher
Zählen, wie viele Tage ich von jedem Medikament brauche
In der Apotheke fragen, ob ich für Verspätungen mehr brauche
Meine Apotheke zu Zeitzonenwechseln fragen
Meine Medikamentenliste ausdrucken
Die Regeln für mein Reiseziel prüfen
Beim Packen
Medikamente in der Originalverpackung
Alles im Handgepäck
Eine Kopie meiner Liste in einer zweiten Tasche
Tablettenbox oder Plan
Ladegerät für das Smartphone und Erinnerungen eingeschaltet
Wie viel ich mitnehme
Medikament
Pro Tag
Tage unterwegs
Plus Reserve
Gesamt
Gepackt
So verwenden Sie es
Den Bedarf zählen. Rechnen Sie Tage unterwegs mal Einnahmen pro Tag und addieren Sie etwas Reserve für Verspätungen.
Die Regeln prüfen. Die Regeln für das Mitführen von Medikamenten unterscheiden sich je nach Land. Prüfen Sie Ihr Reiseziel und die Fluggesellschaft und fragen Sie Ihre Apotheke.
Zweifach packen. Medikamente in der Originalverpackung im Handgepäck und eine ausgedruckte Liste in einer anderen Tasche.
Das steht auf dem Blatt
Reiseziel und Reisedaten
Eine Checkliste für die Woche vorher
Eine Packliste
Eine Tabelle zur Menge mit einem Kästchen „Gepackt“
Erinnerungen, die mitreisen
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