प्रिंट शीट · A4 और US Letter

अपनी दवाइयों के साथ यात्रा

दवाइयाँ पैक करने के लिए एक चेकलिस्ट और मात्रा की तालिका, यह हिसाब लगाने की जगह के साथ कि आपको कितने दिनों की चाहिए।

  • मुफ़्त
  • साइन-अप नहीं
  • 1 पन्ना
  • ब्लैक-एंड-व्हाइट में भी साफ़

अंतिम समीक्षा: 13 अक्तूबर 2026 · RisuLabs

अपनी दवाइयों के साथ यात्रा

रवाना होने से एक हफ़्ता पहले चीज़ें टिक करें, और फिर एक रात पहले।

गंतव्य
बाहर रहने की तारीख़ें

एक हफ़्ता पहले

  • गिनें कि हर दवा कितने दिनों की चाहिए
  • फ़ार्मेसी से पूछें कि देरी के लिए अतिरिक्त चाहिए या नहीं
  • टाइम ज़ोन के बदलाव के बारे में फ़ार्मासिस्ट से पूछें
  • अपनी दवाओं की सूची प्रिंट करें
  • अपने गंतव्य के नियम जाँचें

जब मैं पैक करूँ

  • दवाइयाँ उनके मूल पैक में
  • सब कुछ मेरे कैरी-ऑन बैग में
  • मेरी सूची की एक कॉपी दूसरे बैग में
  • पिल ऑर्गनाइज़र या चार्ट
  • फ़ोन चार्जर और रिमाइंडर चालू

कितनी ले जानी हैं

दवारोज़ कीबाहर के दिनअतिरिक्तकुलपैक की

याद रखने और रिकॉर्ड करने में मदद, चिकित्सकीय सलाह नहीं। अपने डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट की हिदायतों का पालन करें।

oclo.risulabs.com/printables/travel-pill-checklist

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इस्तेमाल कैसे करें

  1. गिनें कि कितनी चाहिए. बाहर के दिनों को रोज़ की खुराकों से गुणा करें, फिर देरी के लिए कुछ अतिरिक्त जोड़ें।
  2. नियम जाँचें. दवाइयाँ साथ ले जाने के नियम देश के हिसाब से अलग होते हैं। अपना गंतव्य और एयरलाइन देखें, और फ़ार्मासिस्ट से पूछें।
  3. दो जगह पैक करें. दवाइयाँ मूल पैक में कैरी-ऑन में रखें, और प्रिंट की हुई सूची दूसरे बैग में।

शीट पर क्या है

  • गंतव्य और बाहर रहने की तारीख़ें
  • एक हफ़्ते पहले की चेकलिस्ट
  • पैकिंग की चेकलिस्ट
  • कितनी ले जानी हैं, इसकी तालिका, “पैक की” वाले खाने के साथ

रिमाइंडर जो आपके साथ चलें

सफ़र के दौरान Oclo आपकी दवाइयाँ और रिमाइंडर आपके फ़ोन में रखता है। मुफ़्त, बिना अकाउंट।

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सवाल

क्या मैं प्रिंट से पहले इसे बदल सकता/सकती हूँ?

PDF में हाथ से भरने के लिए ख़ाली पंक्तियाँ हैं। आप जो भी लिखते हैं, वह कहीं नहीं भेजा जाता।

क्या शीट बताती है कि मैं क्या साथ ले जा सकता/सकती हूँ?

नहीं। नियम देश और एयरलाइन के हिसाब से अलग होते हैं। दोनों जाँचें, और फ़ार्मासिस्ट से पूछें।