ഫലിക്കുന്ന പിൽ ഓർഗനൈസർ പ്രതിവാര ദിനചര്യ

നിങ്ങളുടെ ആറ് പരിശോധനകൾ

1. 1

   നിറയ്ക്കാൻ ഒരു ദിവസം തിരഞ്ഞെടുക്കുക

   ഞായറാഴ്ച വൈകുന്നേരം പോലെ നിങ്ങൾ സാധാരണ വീട്ടിലുള്ള ഒരു സമയം തിരഞ്ഞെടുത്ത് എല്ലാ ആഴ്ചയും അത് പാലിക്കുക.

2. 2

   എഴുതിയ ലിസ്റ്റ് നോക്കി നിറയ്ക്കുക

   ഓർമ്മയല്ല, നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക; ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഓർഗനൈസറിൽ ഇടരുതോ എന്ന് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക.

3. 3

   ഒരാഴ്ച ഒറ്റയിരിപ്പിൽ നിറയ്ക്കുക

   പായ്ക്കുകൾ മുന്നിൽ വച്ച്, ഒരു സമയം ഒരു മരുന്ന് വീതം ആഴ്ച മുഴുവൻ നിറയ്ക്കുക.

4. 4

   പായ്ക്കുകളും ലീഫ്ലെറ്റുകളും സൂക്ഷിക്കുക

   ഒറിജിനൽ പാക്കേജിംഗ് ഒരു ഡ്രോയറിലോ പെട്ടിയിലോ വയ്ക്കുക. എന്തെങ്കിലും വ്യത്യസ്തമായി തോന്നിയാൽ ഓരോ ഗുളികയും എന്താണെന്ന് അത് പറയും.

5. 5

   റിമൈൻഡറുകളുമായി ഒത്തുനോക്കുക

   ദിവസത്തിലെ ഓരോ സമയത്തിനും Oclo റിമൈൻഡർ സെറ്റ് ചെയ്യുക, ഫോൺ അടിക്കുമ്പോൾ അറ തുറക്കാൻ.

6. 6

   കഴിക്കുമ്പോൾ തന്നെ രേഖപ്പെടുത്തുക

   നോട്ടിഫിക്കേഷനിൽ കഴിച്ചു ടാപ്പ് ചെയ്യുക. രാത്രിയും ഒരു അറ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നെങ്കിൽ ഏത് ഡോസാണെന്ന് ചരിത്രം കാണിക്കും.

Oclo ഒരു റിമൈൻഡർ, രേഖപ്പെടുത്തൽ ഉപകരണമാണ്, വൈദ്യോപദേശമല്ല. ഓരോ മരുന്നും എങ്ങനെ, എപ്പോൾ കഴിക്കണമെന്ന് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക.