İşe yarayan haftalık ilaç kutusu rutini

Altı kontrolünüz

1. 1

   Tek bir doldurma günü seçin

   Genellikle evde olduğunuz bir zaman seçin, örneğin pazar akşamı, ve her hafta sürdürün.

2. 2

   Yazılı bir listeden doldurun

   Hafızanızı değil ilaç listenizi kullanın; hangi ilaçların ilaç kutusuna konmaması gerektiğini eczacınıza sorun.

3. 3

   Bir haftayı tek oturuşta doldurun

   Kutuları önünüze alın ve her seferinde bir ilacı tüm hafta boyunca doldurun.

4. 4

   Kutuları ve prospektüsleri saklayın

   Orijinal ambalajı bir çekmecede veya kutuda tutun. Bir şey farklı görünürse her hapın ne olduğunu size söyler.

5. 5

   Hatırlatmalarınızla eşleştirin

   Günün her saati için bir Oclo hatırlatması kurun; telefon çaldığında bölme açılsın.

6. 6

   Alırken kaydedin

   Bildirimde Alındı’ya dokunun. Gece bir bölme hâlâ doluysa Geçmiş hangi doz olduğunu gösterir.

Oclo bir hatırlatma ve kayıt aracıdır, tıbbi tavsiye değildir. Her ilacın nasıl ve ne zaman alınacağını eczacınıza sorun.