OcloMeu diário de sintomas
Nome
Mês
| Data | Hora | Leve | Moderado | Forte | Remédios tomados | Alimentação | Sono | Observação |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Para imprimir · A4 e US Letter
Diário de sintomas para o seu médico
Anote o que você sentiu, quando, e o que tinha tomado ou comido. Uma página clara ajuda você a explicar na consulta.
- Grátis
- Sem cadastro
- 1 página
- Boa em preto e branco
Última revisão em 13 de outubro de 2026 · RisuLabs
Como usar
- Escreva o que você sentiu. Coloque a data e a hora, marque a intensidade e acrescente uma observação curta com as suas palavras.
- Imprima em tamanho real. Escolha “Tamanho real”, não “Ajustar à página”, para que as caixas fiquem grandes o bastante para marcar com conforto.
- Leve às consultas. Leve a página para não depender da memória. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico o que as anotações significam.
O que há na folha
- Linhas de nome e de mês no topo
- Uma linha para cada registro, com data e hora
- Três caixas de intensidade: leve, moderado, forte
- Colunas para remédios tomados, alimentação, sono e uma observação
Quer que ele lembre você?
O Oclo faz a marcação pela notificação e guarda o histórico para o seu médico. Grátis, sem conta.
Perguntas
O diário me diz o que um sintoma significa?
Não. Ele só registra o que você sentiu. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico o que significa.
Com que frequência devo preencher?
Sempre que você notar algo. Deixe as linhas sobrando em branco ou use uma folha por mês.